Las mejores alarmas de luz 2023: luces para despertar y dormir

Podría decirse que este dispositivo (anteriormente conocido como Somneo) es la mejor alarma de luz del mercado, es decir, si el precio no es un factor. Aún así, creemos que vale la pena por el conjunto de características y el diseño.

En lugar de botones físicos, hay controles de pantalla táctil simples integrados en la propia luz, que puede usar para personalizar la configuración del amanecer y el atardecer, con una variedad de intensidades de luz, tiempos y sonidos relajantes, desde el canto de los pájaros hasta los gongs del templo.

Puede guardar dos preajustes de alarma diferentes. Sin embargo, no puede programarlos para días específicos, por lo que deberá recordar apagar su alarma de lunes a viernes cuando llegue el sábado.

Además de un modo de puesta de sol, hay un modo de respiración guiada por luz para ayudarlo a conciliar el sueño. Más allá de eso, hay toques modernos en todas partes: toca la parte superior para posponer, una luz de baja intensidad dedicada si te despiertas en medio de la noche, radio FM, entrada AUX si quieres quedarte dormido con los sonidos de tu teléfono y incluso una ranura USB-A para cargar tu teléfono.

Al final del día, esta es una alarma costosa, con un precio que no todos pueden justificar. Pero si puede, esto es tan bueno como las alarmas de luz.

Esta alarma es más cara, pero por una buena razón. El Bodyclock Shine 300 es una alarma de luz con todas las funciones de Lumie. Ofrece control granular sobre sus rutinas para despertarse y acostarse, con una mezcla de configuraciones de sonidos y luces a su disposición.

Tiene luces LED mixtas que brillan en combinaciones de blanco, naranja y rojo para crear un efecto de luz solar realista que no es demasiado cegador y puede aumentar y disminuir gradualmente durante 15 a 90 minutos, en hasta 20 niveles de luz diferentes.

Si bien se vende principalmente como una alarma de despertador, también está médicamente certificado para fines de terapia de luz. Si le han diagnosticado SAD, es probable que aún desee una caja de luz SAD dedicada, pero una alarma de luz es un complemento útil, que le brinda un impulso de energía cuando más lo necesita.

Optamos por la escala de brillo máximo durante 30 minutos y descubrimos que nos despertamos de forma natural. Sin embargo, puede configurar la alarma al final de ese período de tiempo si no confía en que se despertará usando solo la luz.

La alarma se puede configurar para que emita un pitido o use uno de los sonidos preestablecidos, incluido un tren de vapor (inusual), ping pong (también extraño), ondas (más convencionales) o la radio FM incorporada.

De manera molesta, si lo apaga en la red eléctrica, todas las configuraciones se restablecen a la fábrica, y los botones de la unidad significan que es complicado de configurar. Sin embargo, una vez que está en funcionamiento, es un producto excelente.

El Lumie Zest tiene doble funcionalidad. Es tanto una alarma de luz como una lámpara SAD y está clasificado como un dispositivo médico de Clase IIa.

La luz de despertador tiene dos opciones de amanecer (15 o 30 minutos), junto con una función de repetición. Los LED blancos enriquecidos con azul simulan la luz natural y te despiertan suavemente. Puede configurar una alarma de pitido si lo desea, pero no puede elegir ninguna otra opción de audio como puede hacerlo en las luces de despertador dedicadas. (Tenga en cuenta que la alarma sonora no es particularmente relajante).

Para la terapia de luz, puede elegir el brillo (hasta 10 000 lux) y la configuración del temporizador. El soporte ajustable facilita colocarlo hacia la cara para obtener el mayor efecto.

Necesita estar enchufado todo el tiempo, pero debido a que es tan compacto, puede moverlo fácilmente por su casa para usar su función de lámpara SAD.

Si está dispuesto a renunciar a algunas de las funciones de alarma de luz que tendrá un producto dedicado, la capacidad de funcionar como una lámpara SAD hace que esta sea una excelente opción híbrida para alguien que quiera probar diferentes formas de terapia de luz.

¿Busca una alarma de luz que no rompa el banco? Light Curve Wake-up Light de Groov-e llena ese nicho, con algunos toques adicionales ingeniosos. Puede usar las opciones de puesta y salida del sol para disminuir/aumentar el brillo de su luz en diez configuraciones durante un período de 10, 20 o 30 minutos. Sin embargo, el cambio entre los niveles de brillo no es tan suave como el de los rivales más caros.

Con la opción de amanecer, también puedes añadir efectos de audio, eligiendo entre radio FM o uno de los sonidos programados en la luz. La mayoría de estos son musicales. Desafortunadamente, no hay sonidos de la naturaleza o ambientales, que están disponibles en otras lámparas.

Esta alarma de luz económica también funciona como luz ambiental, con siete colores que rotan, o la opción de configurarlo en su tono preferido. Ninguno de sus rivales ofrece esta función, por lo que, aunque a Groov-e le faltan algunas funciones, este es un punto de venta inusual.

La luz en sí no es tan brillante como la de los productos de la competencia, pero es suficiente para producir un brillo decente. Con todo, si está buscando una alarma de luz económica y no le importan algunos compromisos, esta es una excelente opción.

Hacia el extremo superior de la gama de alarmas de luz se encuentra el Bodyclock Luxe, que viene con radio FM, altavoces Bluetooth, más de 20 sonidos, configuraciones de puesta y salida del sol y una función de luz azul baja para las noches.

Configurar la alarma es relativamente fácil y puede personalizar diferentes horas para diferentes días. La duración de cada modo de amanecer y atardecer se puede ajustar, y puede elegir entre una variedad de sonidos naturales y ruido ambiental para crear la atmósfera que desea, uno de los cuales incluye el ruido de un café, si un desayuno en un café es lo suyo.

La luz real es extremadamente cálida e imita muy bien el rango de la puesta del sol gracias a su combinación de LED de colores (blanco azulado bajo, blanco enriquecido con azul, naranja y rojo). También puede mantener la lámpara a un nivel muy bajo como luz de noche.

El altavoz Bluetooth le permite agregar sonidos personalizados para despertarlo, pero también es el factor principal para aumentar el precio del Bodyclock Luxe. Es genial tener un producto que cuenta con una función adicional, pero hay otras alarmas de luz Lumie extremadamente similares que son mucho más económicas. Si un altavoz Bluetooth no es un factor decisivo, consideraríamos algo como el Bodyclock Shine.

Si le gusta el sonido del Shine 300 pero desea una opción más económica, puede considerar el Spark 100, un modelo más económico en la misma gama de Bodyclock.

Puede usarlo como una alarma de luz para despertarse o con un modo de puesta de sol para ir a dormir, con una intensidad de luz personalizable en los modos de 30 minutos.

A diferencia del Shine 300, no puede cambiar la duración del período del amanecer o del atardecer, y las opciones de audio también son más limitadas: la única opción para despertarse es un pitido, sin ninguna de las opciones de ondas relajantes o radio FM disponibles. de productos rivales.

La omisión más molesta es la incapacidad de establecer un horario de alarma. Si bien puede guardar un tiempo predeterminado, aún deberá recordar encender la alarma todas las noches antes de irse a dormir, lo cual es una pequeña falla en un producto excelente.

Aunque Solarcycle Morph (anteriormente conocido como Lightcycle Morph) no es una alarma de luz dedicada, una alarma de luz es una de sus muchas funciones. También es una luz de trabajo, una luz de lectura y una luz ambiental relajante.

Puede imitar el ciclo natural de la luz del día para ayudarlo a concentrarse y relajarse según lo exija el día cuando esté atrapado en el interior. Esto lo hace invaluable en un día de invierno cuando la luz es limitada.

Como alarma de luz, puede configurar un horario semanal y ajustar…