El uso de teléfonos inteligentes puede mejorar sus habilidades de memoria, dice una nueva investigación

Lo crea o no, pero se ha demostrado que los dispositivos digitales como los teléfonos inteligentes y las computadoras portátiles ayudan a las personas a almacenar y recordar información importante, según los hallazgos publicados en el Journal of Experimental Psychology.

Contrariamente a la creencia popular, un nuevo estudio descubrió que los teléfonos inteligentes y otros dispositivos digitales podrían ayudar a mejorar las habilidades de memoria en lugar de hacer que las personas se vuelvan perezosas u olvidadizas.

Los hallazgos, publicados en Journal of Experimental Psychology, mostraron que los dispositivos digitales ayudan a las personas a almacenar y recordar información importante. Esto, a su vez, libera su memoria para recordar cosas adicionales menos importantes.

Los teléfonos inteligentes ayudan a mejorar las habilidades de memoria

“Queríamos explorar cómo el almacenamiento de información en un dispositivo digital podría influir en las capacidades de la memoria”, dijo el investigador Sam Gilbert del University College London.

“Descubrimos que cuando a las personas se les permitía usar la memoria externa, el dispositivo les ayudaba a recordar la información que habían guardado en ella. Esto no era sorprendente, pero también descubrimos que el dispositivo también mejoraba la memoria de las personas para la información no guardada”, dijo. adicional.

Los neurocientíficos han expresado previamente su preocupación de que el uso excesivo de la tecnología podría provocar el colapso de las capacidades cognitivas y causar “demencia digital”.

Sin embargo, los hallazgos muestran que el uso de un dispositivo digital como memoria externa no solo ayuda a las personas a recordar la información guardada en el dispositivo, sino que también les ayuda a recordar la información no guardada.

Para el estudio, los investigadores desarrollaron una tarea de memoria para jugar en una tableta o computadora digital con pantalla táctil. La prueba fue realizada por 158 voluntarios de entre 18 y 71 años.

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A los participantes se les mostraban hasta 12 círculos numerados en la pantalla, y tenían que recordar arrastrar algunos de ellos hacia la izquierda y otros hacia la derecha.

La cantidad de círculos que recordaron haber arrastrado hacia el lado correcto determinó su pago al final del experimento.

Un lado se designó como de “alto valor”, lo que significa que recordar arrastrar un círculo hacia este lado valía 10 veces más dinero que recordar arrastrar un círculo hacia el otro lado de “bajo valor”.

Los participantes realizaron esta tarea 16 veces. Tuvieron que usar su propia memoria para recordar la mitad de las pruebas y se les permitió establecer recordatorios en el dispositivo digital para la otra mitad.

Los resultados encontraron que los participantes tendían a usar dispositivos digitales para almacenar los detalles de los círculos de alto valor. Y, cuando lo hicieron, su memoria para esos círculos mejoró en un 18 por ciento.

Su memoria para círculos de bajo valor también mejoró en un 27 por ciento, incluso en personas que nunca habían configurado recordatorios para círculos de bajo valor. Sin embargo, los resultados también mostraron un costo potencial del uso de recordatorios.

Cuando se los quitaron, los participantes recordaron mejor los círculos de bajo valor que los de alto valor, lo que indica que habían confiado los círculos de alto valor a sus dispositivos y luego se habían olvidado de ellos.

(Excepto el titular, el resto de este artículo de IANS no está editado)

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Fuente: Digit

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